מטרת העל של אמבודי היא להכשיר מדריכי פילאטיס בסטנדרט חדש של מקצוענות, מצוינות וערכיות,  היודעים לתת מענה נרחב ומקצועי לכל סוגי המתאמנים והדרכתם לתנועה תוך חוויה של אושר, סיפוק והצלחה.

תוכנית הלימודים והעשייה השוטפת שלנו, מנגישה את עולם הפילאטיס ככלי ייחודי ומהותי בפיתוח אורח חיים בריא ושלם שהוא חלק משמעותי משאיפותיו של כל אדם.

המילה :"אמבודי" מגיעה מהמושג : "אמבודימנט", שהינו מצב תודעתי המאפשר לנו לחיות בהוויה של מודעות והבאת קשב לעולם הפנימי והחיצוני יחדיו באופן מכוון ולא שיפוטי.

לכל אחת ואחד מאיתנו ישנו מצפן פנימי המנווט את הדרך האישית ומשמש כמפת דרכים ייחודית בה כל הנחייה וצעד בדרך, קטן כגדול, יגיע בזמן הנכון.

דרך התנועה ודרך אינטראקציה אנושית, אנו יוצרים מרחב פנימי וחיצוני יחדיו המאפשרים לכל אחד לגלם את עצמו בדרכו הייחודית.